站起来行走是人类引以为傲的能力，这是区分人类与动物的标志。但随之而来的是人类产生了别的动物不曾存在的特有疾病——下肢静脉曲张。自从牛顿被树上掉下来的苹果砸中以后，大家就知道了原来地球是一个大“磁场”，地球上所有的物体都会不由自主地被地面吸引，因此即使用尽全力把物品向上抛出，最终它还是会掉到地面上。在血管中流动的血液，自然是不能“免俗”的。
站立的人类比起爬行的动物，心脏离地面更高，而因为地球重力的存在，下肢血液回流心脏的路程就变得更为遥远和艰难。正所谓“过程越长，变数越大”，比起其他部位的血管，下肢静脉的位置和长度决定了它更容易发生静脉曲张。
其实，静脉并不是一条通畅无比的管道，它的内里就像竹子一样，每隔一定的距离，就有一个横隔，只不过这些横隔是能打开的、单向的“阀门”（医学上称为静脉瓣），而竹子的横隔则是闭锁的。阀门的存在，保证了血液只能往心脏的方向走，不会因为重力的吸引而往下流。可是，一旦血管的阀门坏了，或是血管壁的肌肉本身比较薄弱，不能促使血液往上行走，又或者是人体常处于站立的状态，这就容易造成血液淤积在下肢静脉里，久而久之，就发生了静脉曲张。
下肢静脉曲张也可以保守治疗，其保守治疗的主要手段是——特殊的医用弹力袜。弹力袜（或绑弹力绷带）是静脉曲张治疗方案中重要的一环。这种血管科专用的弹力袜和普通袜子的最大区别在于，它的压力是渐变的；在脚踝处最大，从脚踝到大腿根部，其压力逐渐降低。这种压力设置符合人体静脉回流的特点，同时还能增加小腿肌肉的泵功能，促进血液回流，从而达到治疗的目的。穿弹力袜这种非手术疗法，其实只适用于病变较轻或体弱多病不能耐受手术的患者。穿弹力袜也是预付下肢静脉曲张发生的重要措施之一。需要长时间站立工作的人群，应当认识到预防下肢静脉曲张的重要性。
当然，预防静脉曲张，最重要的一点就是要避免久站或久坐，尤其是有静脉曲张家族史的人，由于遗传和体质关系，他们的静脉血管可能相对更为薄弱和无力，更容易发生静脉曲张。需要长时间站立工作的人，如果不能间歇地抬高下肢，以促进下肢静脉血液的回流，可以多做踮脚运动，即原地站立，双脚并拢，用力踮起脚尖，然后放下脚跟，再重复数次。这个动作可以促使静脉血液向上回流心脏。
夜晚入睡前，还可以躺在床上，举起双腿，然后两手做合抱动作，右脚踝朝膝盖大腿方向挤压按摩小腿，重复数次，这样也能促进静脉血回流，预防下肢静脉曲张的发生。
